Задача на цикл - C#

Формулировка задачи:

Составить программу, которая первые пять действий начиная с 20 добавляет 20 к следующему, следующие пять 40, следующие пять 60, и так далее. Так, каждое из очередных пяти действий добавляет на 20 больше, чем каждое из предыдущих пяти. Формат ввода: натуральное число k (1 ≤ k ≤ 10⁹) – количество действий. Формат вывода:

Пример 1

3 60

Пример 2

8 220

По сути это аналог ЭТОЙ задачи. Буду очень признателен, если будет небольшое объяснение кода. Спасибо

Решение задачи: «Задача на цикл»

textual
                            Листинг программы 
                        

                            long k = 8L;
long s = (k + 5) / 5 * (k % 5 + k) * 10;
Console.WriteLine(s);
                        