Взаимодействие между формами Java, цикл по компонентам

Формулировка задачи:

В главной форме, чтобы вызвать дочернюю использовался данный код:

new frmConnection(false).setVisible(true);
setVisible(false);

Как теперь из дочерней достучаться до главной? Нужно сделать ее видимой, а дочернюю закрыть. Еще вопрос, как вообще обращаться к компонентам главной формы из дочерней? И еще, как организовать цикл по всем компонентам на форме? ( скажем обойти все jTextArea и взять текст с каждой? )

Решение задачи: «Взаимодействие между формами Java, цикл по компонентам»

textual
                            Листинг программы 
                        
                            NewFrame.setMainFrame(MainFrame.this);