Добавить одновременно несколько строк из MSFlexGrid в лист XL - VB

Формулировка задачи:

Доброго дня ребята! подскажите как из MSFlexGrid добавить одновременно несколько строк в лист XL. заранее всем спасибо!

Решение задачи: «Добавить одновременно несколько строк из MSFlexGrid в лист XL»

textual
                            Листинг программы 
                        

                            For i = 1 To Количество строк в таблице (его можно узнать кодом)
'тут код на вставку строк с учетом значения i (ГДЕ i + 1 то есть постоянно делаем + 1 шаг двигаясь вниз)
'то есть XL.Worksheets("TH").Range("F" & i).Value = MSTH.TextMatrix(1, i)
Next i
                        