SQL string - проблемы с полями типа Date - VB

Формулировка задачи:

пишу в VB 6.0, пользуюсь Adodb объектами.
Если есть таблица, поле в которой имеет тип Date, и надо сделать выборку через

select * from ...... where [my date] = ' '

вот что поставить вместо этих чтобы все работало? Когда пробую все то же, но поля текстовые - нет пробем - записываю , как обычный стринг, даты находятся. А если тип Date, то выдает run-time error несоответствия типов данных.
И чего делать?

Решение задачи: «SQL string - проблемы с полями типа Date»

textual
                            Листинг программы 
                        
                            <br>.... <font color="blue">Where</font> [my date] = #<b><font color="green">" & Date() & "</font></b>#"
<br>