Vb6 ado простой доступ к бд (помогите разобраться)

Пожалуйста, дайте простой пример для выборки и добавления записи в базу данных, с использованием vb6 ado.
Меня интересует программный способ ( связанные элементы формы это не то.).
Английский знаю плохо, по этому запутался в msdn.
Смог выудить частично понятную информацию. Но применить к делу затрудняюсь. Поскольку даже не понимаю, что и где объявлять.